Cara Meluruskan Kaki Berbentuk O

Posted: September 23, 2010 in Tips Kesehatan

Kebanyakan orang Asia memiliki kaki berbentuk O. Kaki berbentuk O ini untuk beberapa orang cukup mempengaruhi penampilan bahkan menyebabkan rendah diri dalam pergaulan, terutama bagi seorang wanita.

Baru-baru ini, dalam sebuah acara kecantikan di televisi Jepang, diceritakan seorang wanita yang memiliki kaki berbentuk O berusaha memperbaiki penampilannya dengan caranya sendiri. Misalnya memperbaiki gaya melangkah, hingga diledekin seperti robot oleh teman-temannya. Dalam keadaan hampir putus asa, ketika ada pelajaran senam/modelling di sekolahnya, Senseinya melihat ada masalah dengan bentuk kakinya. Sehingga dia disuruh meluruskan kakinya dulu selama kurang lebih 2 minggu sebelum mengikuti pelajaran selanjutnya. Setelah kurang lebih 2 minggu mengikut tips Senseinya tersebut, akhirnya ia memperoleh kembali kepercayaan dirinya dalam pergaulan. Acara diakhir dengan dihadirkannya wanita tersebut, diperlihatkan perubahan bentuk kakinya, dan diwawancarai.

Mau tau Tipsnya? sangat gampang, tidak perlu biaya, hanya butuh waktu 2 mingguan, hanya perlu ketekunan saja. Tipsnya:

1. Cari dinding dirumah Anda yang tegak lurus

2. Rapatkan bagian belakang Anda, mulai dari tumit kaki belakang hingga batok kepala belakang

3. Rapatkan kedua tumit ke dinding, buka kedua telapak kaki bagian depan menjauh membentuk suduk kurang lebih 45 derajat.

4. Rapatkan pantat ke dinding, rapatkan sedapat mungkin tulang panggul dan tulang belakang ke dinding.

5. Rapatkan kepala belakang ke dinding, pandangan lurus kedepan.

6. Letakkan tangan disamping pinggang lurus kebawah

7. Jaga sikap ini selama kurang lebih 5 menit. Lakukan selama 3 kali sehari selama kurang lebih 2 minggu berturut-turut.

Menurut Dokter yang diwawancarai dalam acara tersebut, posisi ini akan memperbaiki kedudukan sambungan tulang pangkal paha ke panggul.

Selamat mencoba

SR75

About these ads
Comments
  1. jojo says:

    Klu sudah berumur 25 tahun apakah masih bisa kembali menjadi lurus?

  2. Slamet Raharjo says:

    Dalam acara TV tersebut, metode tsb dicobakan juga kepada beberapa orang, laki2 dan perempuan, dengan umur yang berbeda, selama paling sedikit 2 minggu. Kemudian dibandingkan keadaan sebelum dan sesudahnya, dan memang terlihat hasilnya.

  3. neria says:

    ada foto nya ya before and after?

  4. yunita says:

    sy udh umur 17 tahun. . .
    gimana carax meluruskan kaki bentuk o. .
    sy bner bner nggak pede. . .
    mohon solusinya. .

  5. Slamet Raharjo says:

    Laksanakan aja tips di atas mbk, mudah2an sukses

  6. vyan cyril damar says:

    maksud dari,jauhkan kaki mmbentuk 45derajat,saya tidak mengerti

    • Slamet Raharjo says:

      Maksudnya: Tumit (bagian kaki belakang) saling dirapatkan, sedangkan bagian telapak kaki depan tidak saling dirapatkan, tetapi membuka membentuk sudut 45 derajat.

  7. maritaelharis says:

    brarti posisinya berdiri n nempel di dinding, bener ga?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s